- 如何在办公室里练瑜伽
- 什么运动既可以健身又可以放松身心 瑜伽 ！如果没时间去健身馆怎么办就在老板眼皮底下练！现代的OL美眉们，下班后生活丰富多彩，要能在上班时间练瑜伽该多好呀，省时省事又有趣！从欧美迅速流传...
- 发表于：2008-11-25 10:03:52 点击：99 评论：0 查阅全文...
- 睡前一小操 瘦腹翘臀全搞定
- 让下腹部和胃部赘肉消失 塑身操一 动作： 仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分...
- 发表于：2008-11-22 21:27:01 点击：753 评论：0 查阅全文...
- 日本最美体型女星排行
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- 发表于：2008-10-21 13:28:05 点击：106 评论：0 查阅全文...
- 教你美腿5招 短裙皇后就是你
- 想穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些秘技供你参考。 美腿秘技1：简单美腿运动，效果看得见 运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪。 运动二：双腿平举(脚...
- 发表于：2008-7-5 13:31:49 点击：113 评论：0 查阅全文...
- 卫生护垫能天天用吗?
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- 发表于：2008-5-17 14:35:16 点击：71 评论：0 查阅全文...
- 健康的女人不穿丁字裤
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- 发表于：2008-5-17 14:33:40 点击：345 评论：0 查阅全文...
- 体验非凡拉丁舞
- 体验者：Mandy 职业描述：英语老师。工作生活比较有规律。借暑假之机，学一些自己喜欢的东西。 体验项目： 拉丁舞。拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬...
- 发表于：2008-5-10 13:55:43 点击：42 评论：0 查阅全文...
- 少女少妇丰胸方法大不同
- 青春期女性 可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为： 菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开...
- 发表于：2008-5-10 13:54:06 点击：40 评论：0 查阅全文...