爱侣瑜伽给你"性"福好身材

　　亲密动作：千千结

　　女性打开右腿到旁侧，弯曲左腿将足跟收回。右手放置于左腿，左手尽量抓住自己的右脚脚尖。男性弯曲右腿，打开左腿，将上身转向女方，将右手环抱住女方的腰，用左手抓住自己的左脚脚尖。

　　悄悄话：既增强了腰部的柔韧性，又让二人在温情时刻贴合的更加紧密。相信这个有点难度系数的动作，能给你们增加快乐的情愫。